きたていっくのいつでも休憩中。その3

オリジナル幾何学アート&自家栽培ひょうたんランプの紹介、日々の日記を兼ねて。

自分流オートファジーダイエット

はちみつコーヒーとバナナでダイエットをゆるく継続

こんにちは! 昨夜は暑くて寝にくかったです。 温度計を見たら夜中だというのに31℃。 朝になるまでずっとそれくらいで、先ほど雨が降ったため少し気温が落ちました。 外から吹いてくる風が少し涼しくなってきました。 今日は一日雨が降ります。 外出せずに部…

自分流オートファジーダイエット始めて3か月。

こんにちは! 今日もスッキリしない天気で先ほど散歩に行って小雨にあたりました。 所々青空が見えますが、またすぐに雲に覆われてしまいます。 こんな天気も不思議と落ち着きます。 雨の日も落ち着くけど、時折見える青空からエネルギー補填されて、絶妙な…