いのちの電話＆【反転あそびNo.2】

こんばんは！

体を動かしてリフレッシュしたいのに一日雨が降っているから部屋に籠りっきりで、新年早々メンタルが落ち気味な日を過ごしています。

僕は定期的に消えたくなるのですが、またしてもやってきました。人に会うとこうなるみたいです。厚生労働省のいのちの電話などの相談窓口をしらべたりして紛らわしています。でも実際に電話をかけるにはハードルが高くて今のところは見ているだけです。

例えば、辛かったら仕事辞めればいいやとか、嫌な人間関係とかぶち切ればいいやとか考えるけど、もうすでに全てやった上でこんな感じなので笑えます＾＾

このままいくとヤバいと思いつつも、実のところ気落ちが深ければ深い程いい作品が出来る気がして喜んでいる面があったりします。消えたい気持ちが大きいほど生きて作品制作をしたくなる。

これって画期的なすごい発見じゃないかと自分では思っています。

めっちゃ死にたい。けどそれ以上に生きたい！

このロジック？がいつもギリギリ僕を救ってくれます。

生きづらい人で、作品制作する人はこの形に持ち込むのも一つの解かもしれないなと思います。

まぁこれにも辛いところはありますが…。

とにかくほんとにあいつ（自殺）からだけは全力で逃げろ～みたいな感じで。

毎日遊ぶように生きること。

作品制作は奥が深くて面白いですよ。

だから僕の場合はいのちの電話にかける事は今のところはおそらくないです。

でも助けてくれる、手を差し伸べてくれる場所があるようなので、いろんなサイト見ているだけでも救われます。

あとできる事はしっかり寝て、しっかり運動して、薬を忘れずに飲んで、できない事は開き直って楽しく生きよう！

もう明日は雨が降っていても傘をさして散歩に出かける事にします。

大雪だけは勘弁して～！

さて、今日の作品『反転あそびNo.2』

前回に引き続いてモノクロアート。太極図がメインのkitatikお馴染みの構成の作品です。今回も色を反転させて遊びました。全て手描きだよ～。

早朝から始めて昼過ぎに完成。最近は一日か二日で仕上げてしまうため、力作とは言えない作品が多くなってきました。根を詰めて１週間とかかけて描きたい気持ちもあるんだけど、最近はそういうフェーズじゃないようです。

でもこれはこれでいい感じですね。とても気に入っています。

とにかく自分を信じて導かれるがままに！

今回も見ていただいてありがとうございました。

それではまた！

正月嬉しかったこと＆読んだ本の紹介

こんにちは。

昨日は姉の一家が家に来て一緒に出前の寿司を食べました。毎年恒例の行事です。僕は久しぶりに両親以外と話することができて、それで気が付いたこと。

自分としては”対人恐怖症”とまではいかにかも知れないけれど、人との関りに恐怖心を感じる性質があって、その影響で将来一人で生きていける自信がなくなることがあります。でも昨日姉の家族と寿司を食べながら話して、自分がそういった恐怖心を持っていることを忘れる位楽しく過ごすことが出来ました。なんかこんな感じでリラックスして人と話したりできたら、社会とも自然に関わる事が出来るのではないかなと。お酒が入った事もあり錯覚かも知れない。でも、未来はそんなに怖くないんじゃないかとひと時でも思えた事が本当にありがたく思いました。

それと先日も書いたけど、考えても不安が増すばかりな時は、魂に預けるというアイデア。この考え方は自分で発見したのではなく本を読んで学びました。

先日読んだ本です。『魂のトリセツ　あなたの中に眠る不思議な力』まさよ　著

魂のトリセツ　あなたの中に眠る不思議な力

まだ試し始めたばかりですが、とても気持ちが楽になる考え方で、僕にとって心から求めていた考え方でした。

一番大きな頼れる味方が自分の中にいた！

今回の正月はとても嬉しい気付きのある正月になりました。

今年は本を多めに読んで、自分が楽になる考え方を楽しみながら学んでいきたいです。

そして色々逃げずに向き合って生きていけるようになりたいです。

今回もお読みいただきありがとうございました。

それではまた！

ついに２０２３年が始まる＆【反転あそび】

あけましておめでとうございます！

ついに２０２３年が始まりました。

今年もまずは健康第一で日々を送って行きたいと思っています。

歳を重ねる毎に健康というの大切さに気付くようになりました。

雑煮やおせち料理を食べ過ぎて少々体重が増えてしまいました。

今日の姉の家族との夕飯を楽しんでから、また軽い断食に入ります。

先日の投稿でも書きましたが、６月に当方の作品展示会を開催します。

気合いを入れ直して取り組んで参ります。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

<m(__)m>

元旦は早朝から散歩に行って初日の出を見てきました。

雲の隙間からかろうじて見ることが出来ました。

非常に寒くシャッターチャンス迄の１５分位で手先が悴んでしまいました。

初日の出を直に見たのはもしかしたら初めてかもしれません。

寒かったけどいい経験が出来ました。

今年は良いことがありそうです♬

元旦から絵を描きました。

『反転あそび』という作品で白と黒のペンを使い、格子状に色を反転させて遊んでみました。

市松模様の中に円を描き、その中の円もまた反転させました。

ドットをランダムに打つことで、kitatikらしい独特な印象の作品に仕上がったと思います。

悲しい事や災いなど、良くない出来事などが起こる前にくるりと転じて、良きことに変わる一年になります様に祈りを込めて描きました。

この作品を赤色に調整してスマホの壁紙にしました。

気分を一新元気が出てきます。

人生で一番新しい”今日”という日を、人生の最高の一日にしよう。

それくらいの気持ちで２０２３年を日々過ごしていきます。

いいスタートが切れて嬉しいです♬

今回も見ていただいてありがとうございました。

それではまた！

ミソカモウデ＆【アラカルト４８】

こんにちは！

時が過ぎていくのはあっという間で、もう１２月３０日になりました。あと2つ寝ると今年も終わりまた新年を迎えます。この年末もやはり不安感は根底にあるけど、ここ数日は未来の心配事は天や魂などの目に見えない存在に全部渡すイメージで生活しています。考えても不安が増すだけで答えが出ない事柄はそういう存在に丸投げするのが良さそうです。来年はこの感覚をもっとしっかり会得して丸投げし、めちゃくちゃ楽しんで僕が今できるパフォーマンスを最大にしていこうと思っています。

先ほど近所の氏神様にお参り（ミソカモウデ）に行ってきました。一年間健康に過ごすことができたことなど感謝しながら手を合わせてきました。

鳥居には門松が添えられ、新年を迎える準備は整っています。今年は神社にお参りする習慣が獲得できなかったのですが、来年からは毎月３０日のミソカモウデは忘れず続けたいと思っています。続けられるよに数日は前後してもいいというルールにしようと思っています。お詣りしてその月あったうれしい事や、来月の抱負などを心の中で思う事で一年１２回の区切りにできたら良いなと考えています。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

さて、２０２２年の最後の作品を簡単に紹介。

【アラカルト４８】

黒色のペンだけを使って制作しました。正方形の幾何学が４８個。それぞれ個性的で美しく仕上げることが出来ました。点描の技術を使う事で影のような濃淡を表現していて奥行感が生まれています。

www.creema.jp

kitatik888.thebase.in

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

この投稿で今年最後になります。来年も変わらず、いや、今年以上に沢山の力作を制作できたら良いなと思っています。６月には展示会も控えています。不安感などに負けることなく自分の持てる力を最大限発揮して、後悔のない年にできたら良いなと思っています。

あと、もう少し作品が売れたら良いなぁとも思っています。

金儲けという攻略が難しい高い壁があるけど、精一杯頑張ろう。

それでは皆さまどうぞ良いお年をお迎えください♬

今回も見ていただいてありがとうございました。

それではまた！

寿司屋には行けない

こんにちは！

今日は僕の両親は孫たちと近所にできた回転ずしを食べに行くみたいです。僕も誘われましたが、こんな年末の人が多い中、混んでいる飲食店へ行く事は僕にはキャパオーバーです。そんな事位でしんどくなって調子を崩すとか、あり得ないと思われるけど苦しむ可能性があることはできる限り参加しない事にしている。残念だけど今日は寿司は食べられない。ごめんよ自分。

長年この体を扱っていると、見えてくるものがあります。そういった対人関係の不具合は単に社会不安のカテゴリに入れられるのかもしれないけど、原因は複雑で、育て方や遺伝や元からの脆弱性、トラウマなどいろいろな要素が複雑に絡み合って「人が怖い」という感覚を生んでいると思う。

たまに理不尽だなと思う事がある。例えば父親なんかは僕の１０倍以上のエネルギーがあって、僕の全力の大声と父親の通常の話し声が同じくらい。だから正しいとか間違っているとか関係なく、エネルギー的に言って何やっても負けます。それにすぐ怒るから怖い。想像でいいから負け続ける経験を４０年以上続けてみてほしい。自分の力のなさを思い知ることになるから。

その代わり逆に僕に与えられている物があります。それは繊細から生まれるものを表現したり、物事の解釈をポジティブに変える事。これは多分もともと持っていたわけじゃなく後天的に得られたものだと思っていて、限界まで苦しんで死にかけたりしながら獲得したものだと思う。

物事の解釈を変えるというのは、自分の身に起こるネガティブな事柄は自分を鍛え磨いてくれる学びの材料で、日々苦しいことが多くてもそれを糧にして毎日一歩一歩進める踏み台にしたりすること。理不尽な事ばかりが起こると、その不公平感や不満が怒りに変わりそうなときって無いですか？そういう時にこそこの考え方が活用できます。その怒りのエネルギーを全部自分を磨く磨き砂にするという事。(といっても僕自身全て変換できているわけではないけど)。その考え方が出来るようになるとイライラが少なくなって学びにもなり一石二鳥。現実的にはいつも負けているけど、一層深い魂的な？面からみるといつも勝っている。そんな感じ。

ただ正直にいうと、無茶苦茶やってくる相手を見返したり思い知らせる方法は僕にはわからない。持っているエネルギーの質から考えて、そういう方向の力はない気がする。対峙できるだけのエネルギーが足りない気がする。だから相手をぎゃふんと言わせたい人には参考にならないかも知れない。

実は、5日に一度くらいのペースで生きていく自信が無くなって、最悪な想像をしてしまう日々です。でも持ち前の解釈によって生きていく理由に変え源泉にしています。いつまでこんな事が続けられるか。ある日限界を超えて死んでしまうんじゃないか。そんな不安もあります。でも、たとえもう限界だと思っても、何かにしがみついてギリギリで生き延びていきたい。その苦しくてギリギリの所にいる方が深い表現が出来る気がするから。とにかく今日を生きよう。明日の事は明日考えたらいい。

最近料理もまあまあ得意なことが分かってきました。今日は寿司は食べれないけど、自分の為にうまいもんを作ってあげたいなと思います。苦しい中でも楽しみを見つけていこう！

今回も見ていただいてありがとうございました。

それではまた！

オイルヒーターを買った＆メリークリスマス🎄

こんばんは！

今年は暖房無しで過ごす予定でしたが、あまりにも寒くて諦めました。エアコンの温風があまり好きじゃないからどうしようかなと考えた末、結局オイルヒーターを買いました。

窓の下に置くと良いらしいので、掃除を兼ねて部屋の模様替えをしました。いらない家具も整理できて一石二鳥。その甲斐あってとてもいい場所に設置することも出来ました。オイルヒーターを使うのは人生初です。どれくらい温まるか不安でしたが、まあまあ良い感じです。温まるまでちょっと時間がかかるけど。電気代を節約するために設定温度は１８℃、パワーは中（700W）にしています。ファンヒーターと比べると温かさは物足りないですが、時間をかけたら心地よく温まります。なんというか、どこかに書いてあったけど陽だまりにいるような体の芯から温まる感じ。結露も出ないしとてもに気に入りました。こたつと併用したら超快適です。それに音がしない事が僕にとっては大きなポイントでした。雪が降る景色を眺めながら、好きな静謐な音楽を楽しむことが出来ます。いい買い物が出来て嬉しいです。Amazonで購入しました。価格も５年保証にも入って１万以下でした。これから末永くお世話になります。

アイリスオーヤマ ヒーター オイルヒーター S型 1200W 8畳 マイコン式 タイマー付 3段階 温度調節機能 POH-S1208M-W ホワイト

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

今日はクリスマスイブですね。あまり家から出ないで日々を送っていて、テレビも全く見ないからキラキラしたクリスマスのイベント事からは隔絶されている感があります。最近は世間的にクリスマスの盛り上がりが無い感じなのでしょうか？華やかじゃなくてもいいから、それぞれ楽しいクリスマスであってほしいです。少し部屋の掃除と物の配置替えをしたついでに、部屋に飾るクリスマスらしい作品が欲しいなと思い作る事にしました。いつもの幾何学的な模様を描き、真ん中にクリスマスツリーを描きました。まあまあ可愛い感じにできたと思います🎄

朝５時ごろから描き始めました。外はまだ真っ暗でしたが、ふわふわと雪が舞っていました。オイルヒーターのお陰で結露が出ないので、夜明けとともに明るくなってくる景色と雪を楽しみながら筆を進めました。何にも代えがたいとても楽しい時間でした。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

昨日、朝の散歩にて撮影。

気温は氷点下で路面はバキバキに凍っていて何度か転びそうになりながら琵琶湖の方に向かってひたすら歩きました。頬に当たる風が冷たすぎて痛くて我慢できずに途中で引き返しました。そんな寒さの中で見る朝焼けは普段見るよりもより一層美しい眺めでした。

やっぱり多少の負荷があった方が喜びも深いですね…。

すみません。偶然ダジャレになりました。

今日も相変わらず寒いです（笑）

今回も見ていただいてありがとうございました。

それではまた！

２０２２年冬至の迎えて＆絵【にじのなみ】

こんばんは！

いよいよ冬至を迎えました。冬至という日は様々な地域でとても大きな区切りの日になっているようです。昔からどの国においても何らかの行事や習慣があって何か大きな意味のある日だという事が分かります。僕は今日は畑で採れた柚子を使った柚子風呂に入りました。半分に切った方が良いと思い果肉が見えるようにして不織布の袋に入れました。どうしても潰したくなるの人のさがですね。一部分ぐちゃぐちゃに潰してエキスを出してやりました。香りは出たけど湯が濁ってしまい…　まあこんな話はどうでもいいや（笑）

冬至というのは陰が陽に変わる変換点だそうで、この日に来年の夢や目標に関することを行うといいらしいです。そうとは知らなかったのですが、僕は今日もひょうたんランプ制作をしていました。考えていたことは、たった一つの売れ筋の商品が出来たら、それだけを次々に売っていって、他の全く売れる気配のない作品は比較の対象として有効に活用できるかもしれないなとか考えながら作業をしていました。一種類の作品を作り続けられるほど種類豊富にひょうたんが無いのが難点だけど、違う形の素材でもアレンジしながらデザインを少し変えつつ、その売れ筋の商品をページのトップに常に並べるようにできたら効果的かなと考えていました。その最有力候補がひょうたんランプ《麻ほうのらんぷ》というシリーズなのですが、それをたまたま今日作っていました。絵の方も似たような考え方でいこうかと。有力候補もいくつかあるので、まずはギャラリーの表示の順番を変えてみようかと思います。

あとは売れる売れないにかかわらず、自分の表現をどんどん先へ進化させること。自分の中で十分やり切ったというのを３６５回繰り返していきたい。そういえば去年も３６５回繰り返すというくだりを書いた気がする。一年を振り返ってみてできただろうか？それを考えると少し大げさな言い方だなと（汗）。でも何かしら毎日発見があった気がします。今日は雲の感じが綺麗だなとか、冷たい風が痛いけど気持ちが引き締まるなとか、このラインや色合い好みだなとか、朝起きた瞬間に幸せな祈りが出来たなとか。

１年３６５回とも常に新鮮な気持ちでいる事。その状態にいつもいるためには”今”にいなければならず、そのことが一番重要かなと思います。気持ちがそこにあれば、いつも船首から地平線を眺められます。目や耳や右手よりも自分の実存が一番先に目的地を発見できます。可能であれば夢の中でさえもその場所にいたい。つい大げさに２年も続けて「３６５回繰り返す」と書きたくなるのは、またそれが出来ると思えるのは、それが言葉の印象ほどには難しくはない気がするからです。

さて、今日も一つ作品を紹介させてください。【にじのなみ】という絵です。

４時間ぐらいでさらっと描き上げた作品。朝目覚めたまどろみの中で思いついたというか、大げさに言うと”降りてきた”アイデアをすぐさま形にしました。

ただアイデアが「自分で思いついた」と考えるのでは無く、「降りてきた」もしくは「受け取った」などとあえて解釈するには理由があります。ざっくり言うと・・・

そっちの方が「面白い！」からです＾＾

しかもそのうち本当に「降りてくる」気がしてくるから不思議。何かで試してみてほしいです。

面白いと言えば、この先一年の抱負として、「ユーモアを育む」というのを考えています。これはマジで自信はないです。でも、ブログの方でも、少しオチを付ける感じで締めくくるのを目標にしてみます。

ただ単なる「目標」なので、期待しないでくださいね…。

誓った尻からハードルを下げて今日は終わりにします。

今回も見ていただいてありがとうございました。

それではまた！